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Plano de formação desportiva - Nivel L Sacrifícios de Campeões do Mundo
Plano de formação desportiva - Nivel K - Treino de meio jogo 1- 27
Plano de formação desportiva -Nível J Estratégia Evolução no estilo 100-132
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Plano de formação desportiva - Nível H Estratégia Evolução no Estilo 34 - 66
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